两当| 茌平| 南岳| 疏附| 荔波| 泽普| 龙山| 仁化| 庆安| 乡宁| 江安| 中卫| 遵义市| 涞水| 科尔沁左翼后旗| 徽县| 铜陵县| 石林| 宽甸| 云阳| 尉氏| 广宗| 闽侯| 松江| 水富| 乌审旗| 茶陵| 丹江口| 麻江| 博乐| 遂川| 将乐| 广东| 涿州| 保定| 正定| 铜山| 凤台| 石城| 康平| 巴青| 威宁| 景德镇| 铜山| 临清| 灵石| 武冈| 赤壁| 来安| 印台| 新蔡| 若尔盖| 大埔| 环江| 芒康| 巴东| 盐城| 怀化| 湘潭市| 河口| 乐山| 高雄市| 无为| 铁山港| 吉隆| 洋山港| 德兴| 临海| 孟津| 绛县| 烟台| 偃师| 庐江| 施甸| 红岗| 施甸| 禹城| 华蓥| 三台| 澄城| 乾安| 南充| 石城| 云安| 哈巴河| 宁明| 头屯河| 丹凤| 普格| 沽源| 大方| 阜平| 涟水| 开鲁| 卢氏| 通化市| 新乐| 南江| 江苏| 阿巴嘎旗| 正定| 成都| 丹棱| 景泰| 湖南| 苏尼特左旗| 普陀| 韶山| 瑞安| 台前| 华容| 清徐| 宁河| 辽阳县| 北川| 玛沁| 色达| 阿克苏| 宽城| 乐亭| 张家口| 黄龙| 赞皇| 如皋| 三河| 汉阴| 长治县| 商水| 汉阳| 佛坪| 基隆| 汾阳| 浏阳| 鲁山| 双江| 垫江| 白云矿| 新都| 费县| 云南| 乌兰浩特| 石龙| 新巴尔虎左旗| 罗城| 开化| 山东| 丘北| 岑溪| 中卫| 敖汉旗| 泰顺| 禹城| 南岳| 古交| 屯昌| 伊宁市| 五常| 江苏| 阜新市| 普洱| 南阳| 平昌| 左云| 南充| 呈贡| 青河| 九龙| 邗江| 宝应| 平鲁| 高陵| 金秀| 静乐| 东平| 定兴| 禹州| 平顶山| 常德| 兴县| 巴东| 南充| 阎良| 甘德| 嘉义市| 江苏| 武都| 光泽| 武穴| 塔河| 西充| 新干| 长白山| 额敏| 庆云| 莒县| 吉木萨尔| 枝江| 临城| 富源| 扎赉特旗| 肇州| 江苏| 正蓝旗| 繁峙| 靖远| 瑞昌| 兰西| 遵义市| 抚松| 溧阳| 武安| 高雄县| 杂多| 鹤壁| 富民| 耒阳| 朔州| 佳木斯| 海南| 马祖| 塘沽| 禄丰| 同江| 阳山| 宁津| 班戈| 肃南| 澄海| 深州| 故城| 台安| 石渠| 湖口| 龙山| 息县| 岗巴| 西盟| 八达岭| 栖霞| 罗平| 平山| 长岛| 汉川| 恭城| 平武| 六合| 章丘| 图木舒克| 离石| 蔚县| 泰和| 藤县| 兴国| 卢氏| 澄江| 延寿| 江津| 阿鲁科尔沁旗| 会同| 岚县| 忻州| 盐津| 阿勒泰| 普格| 我的异常网

女高中生突然想休学 原是经前期烦躁障碍惹祸

2018-06-18 11:36 来源:新中网

  女高中生突然想休学 原是经前期烦躁障碍惹祸

  11K影院以色列一些最明智的反恐智囊明白这一点。但正是美国海军陆战队负责运输事务的军官克里斯·托巴本少校在看到很多战友在伊拉克的美军补给线上丧命或负伤后,才萌生让无人机进行后勤运输的想法。

刘建伟称,70个大中城市中一线城市新建商品住宅销售价格同比继续下降,二线和三线城市涨幅略有扩大。资料图:F-35C上航母训练,接受加油。

  若顾客们能在一小时之内吃完重量达200盎司(本网注)的牛排及其他配菜的话,他们就可以获得这顿价值179英镑()的饭的免单优惠。在田纳西大学理查德·扬茨教授的《阿梅莉娅·埃尔哈特与尼库马罗罗岛遗骨》研究中,研究人员重新研究了这些遗骨。

  众安保险首席财务官邓锐民说,在中国利用真实的区块链记录来追踪食品来源有助于解决长期存在的食品安全问题。资料图:德国大奖赛中的赛车女郎(新华社/欧新中文)3月23日报道台媒称,2018年F1新赛季将于25日在澳大利亚墨尔本开赛。

韩国《亚洲经济》网站3月6日以《中国男人很吃香!韩国女性外籍配偶中国人最多》为题报道称,分析认为,中国的经济发展以及中国男性雄厚的经济实力成为韩国女性外籍配偶中中国人逐渐增加的主要原因。

  他在告别田径赛场前就曾多次表达希望未来开启职业足球运动员生涯的愿望。

  王宜林与贾贝尔签署2018项目合作协议。去年,韩国国防采办计划管理局与欧洲导弹集团签署合同,为KF-X战机装配最大射程达100公里的流星远程空空导弹。

  3月23日报道英国《泰晤士报》网站3月18日报道称,在人们担心俄罗斯可能发动网络袭击导致停电之际,谍报机构的负责人告诫英国主要电力公司的老板们要加强安全防范。

  拉夫罗夫说,我们永远不会干涉别国内政,尽管美国和一批西方国家哪怕一个实例也举不出来,仍整天唱反调,说俄在干涉别国内政。在该导弹被拍卖前,66岁的前俄罗斯间谍谢尔盖·斯克里帕尔及他33岁的女儿尤利娅遭毒杀,致使英国与俄罗斯的紧张关系持续数周时间。

  (俄罗斯)总统普京早在2000年4月就宣布,如果与对手发生常规冲突,俄罗斯的原则将是在战场上使用低当量核武器。

  11K影院新德里警方称已收到起诉状,但拒绝进一步谈论此事。

  李熙范评价称,从规模来看,平昌冬奥会为历届之最。伴随这一重大举措,全世界最大规模的常备军进行了影响深远的改革,包括增加其精锐部队海军陆战队兵力,并让军队准备承担更多国际职责,以捍卫中国的海外利益。

  11K影院 我的异常网 11K影院

  女高中生突然想休学 原是经前期烦躁障碍惹祸

 
责编:

女高中生突然想休学 原是经前期烦躁障碍惹祸

来源:金羊网 作者:余燕红 田乃伟 发表时间:2018-06-18 10:18
11K影院 其实这是为了庆祝3月8日国际妇女节。

图/视觉中国

文/羊城晚报记者?余燕红?通讯员?田乃伟

春天是人们精神和心理上一个危险的时期,也是抑郁症和精神病高发的季节。民间有句俗话说“菜花黄,痴子忙”,指的就是这个现象。调查发现,在我国,老年人抑郁发病率达到6%-29.4%,据统计,老年抑郁已成为仅次于老年痴呆症的第二大精神障碍。武警广东省总队医院心理科主治医师李文锋表示,春天多变的天气会导致人的情绪波动较频繁,所以老年人趁着春天万物生,不妨多出外走走,一扫“伤春”情绪。

为何春天会让人情绪波动?

最近这段时间,老年病号多得有些异常,睡不好、吃不好、精神状况很差。李文锋介绍,春季气候变化无常,容易使人情绪波动,烦躁不安,人体大脑体温调节中枢就会自主调节以适应气温变化,通常情况下人体可以承受这种变化,但感冒、春困等精神倦怠现象时有发生,影响心理情绪。此外,春季气压低,容易引起人脑激素分泌紊乱,多变的天气会导致人的情绪波动较频繁。因而在这一季节,老年人易出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状也比平时要高。

李文锋称,当老年人出现“三低”症状——情绪低落、思维迟缓、行动力降低时,家人就要警惕了。患者常常心情低落、兴趣和愉悦感丧失、感觉精力不济、易疲惫、不想动,常还伴有注意力降低、自我评价降低、对未来悲观、睡眠不良、食欲下降、有自杀自伤观念或者行为等。临床通常会根据抑郁发作的严重程度和事件长短,可分为轻度抑郁、中度抑郁和重度抑郁。

在家孤独空虚反而会抑郁?

春天就应该多外出踏青赏花,但有一些退休后的老人,在家无所事事,?孤独空虚,?也不愿意外出与人交往,久而久之反而会抑郁。李文锋介绍说,老年人从工作岗位上退休,有可能会引发老人重新思考人生的意义和自我定位,如果不能顺利度过,由此可能会引发老年期的“自我价值危机”,呈现焦虑、抑郁、失眠等状态,长期还可能成为抑郁症。

此外,老年人随着机体的逐渐老化,各种疾病会增多,使很多老年人都患有不同程度的慢性疾病,尤其身体疾病导致行动不便时,消极感会更加严重,长此以往又会产生抑郁。像今年70岁的陈奶奶,子女孝顺,生活富足,退休后也经常跳广场舞。可是最近因为走楼梯时不小心摔了一跤,造成腿部粉碎性骨折,以后的日子基本要在轮椅上度过。陈奶奶性格从此大变,不爱出门,饭吃得也少了,晚上12点以后都难以入睡,还经常自言自语:“我活着还有什么意思?”眼里的泪水不住地往下掉……

李文锋称,空巢、独居老人是抑郁的高发人群。以往我国的家庭模式是几代同堂,而现如今,城市及农村的空巢老人家庭却在大幅度上升,许多老人缺乏子女的陪伴极易产生孤独感,导致内心空虚、伤感,甚至精神萎靡。

老人怎样才能远离抑郁呢?

李文锋称,老人有自己的智慧,有丰富的生活阅历,面对抑郁,老人可以找到适合自己的应对方式与方法,最终远离抑郁。当然每个人有自己的个性特点和现实情况,对于一些呈现抑郁,难以自我调节的个体,社会和家庭应该给予重视,一方面给予关心、理解和帮助,另一方面如果呈现长期、明显的抑郁状态应及时到正规机构进行就诊,寻求专业帮助。

所以,在春天这个季节里,有什么办法能预防老人抑郁发作呢?李文锋给出以下建议:

(1)家庭氛围。老人的抑郁往往与家人的关系密不可分。家人的理解与陪伴,对老人来说是非常重要的。一家人其乐融融,欢声笑语,这样的气氛充分满足了老人的爱与被爱的需要,心情愉悦,远离抑郁。反之,老人与伴侣、儿子儿媳关系恶劣,天天吵闹,老人很容易抑郁,甚至会自杀。

(2)社会关系。社区多开展一些活动与小组,特别是团体性的活动与小组,可以是手工制作、节日活动、厨艺比赛等。老人有自己的人生经验和积累,对于有一定的能力的老人,可以发展义工团队,让老人发挥余热,有归属感与价值感,远离抑郁。

(3)医疗保障。老年人的抑郁好多与疾病有关,特别是一些慢性疾病,长期的病痛严重影响了老人的情绪,医疗保障制度得当,就会缓解老人的一部分经济压力,减少焦虑与担忧。

(4)文体活动。家人的关爱对于老人来说是最好的良药,但是现实中往往家人的确没办法陪伴,那么老人需要有一个自己的社交圈,多参加一些自己有兴趣的团体,比方说舞蹈队、歌舞团、牌局、旅游团等,老人有适量的运动与娱乐,有同伴的陪伴与支持。

编辑:王楠
数字报

春天致情绪波动?老年人预防有妙招!

金羊网2018-06-18 10:18:18

图/视觉中国

文/羊城晚报记者?余燕红?通讯员?田乃伟

春天是人们精神和心理上一个危险的时期,也是抑郁症和精神病高发的季节。民间有句俗话说“菜花黄,痴子忙”,指的就是这个现象。调查发现,在我国,老年人抑郁发病率达到6%-29.4%,据统计,老年抑郁已成为仅次于老年痴呆症的第二大精神障碍。武警广东省总队医院心理科主治医师李文锋表示,春天多变的天气会导致人的情绪波动较频繁,所以老年人趁着春天万物生,不妨多出外走走,一扫“伤春”情绪。

为何春天会让人情绪波动?

最近这段时间,老年病号多得有些异常,睡不好、吃不好、精神状况很差。李文锋介绍,春季气候变化无常,容易使人情绪波动,烦躁不安,人体大脑体温调节中枢就会自主调节以适应气温变化,通常情况下人体可以承受这种变化,但感冒、春困等精神倦怠现象时有发生,影响心理情绪。此外,春季气压低,容易引起人脑激素分泌紊乱,多变的天气会导致人的情绪波动较频繁。因而在这一季节,老年人易出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状也比平时要高。

李文锋称,当老年人出现“三低”症状——情绪低落、思维迟缓、行动力降低时,家人就要警惕了。患者常常心情低落、兴趣和愉悦感丧失、感觉精力不济、易疲惫、不想动,常还伴有注意力降低、自我评价降低、对未来悲观、睡眠不良、食欲下降、有自杀自伤观念或者行为等。临床通常会根据抑郁发作的严重程度和事件长短,可分为轻度抑郁、中度抑郁和重度抑郁。

在家孤独空虚反而会抑郁?

春天就应该多外出踏青赏花,但有一些退休后的老人,在家无所事事,?孤独空虚,?也不愿意外出与人交往,久而久之反而会抑郁。李文锋介绍说,老年人从工作岗位上退休,有可能会引发老人重新思考人生的意义和自我定位,如果不能顺利度过,由此可能会引发老年期的“自我价值危机”,呈现焦虑、抑郁、失眠等状态,长期还可能成为抑郁症。

此外,老年人随着机体的逐渐老化,各种疾病会增多,使很多老年人都患有不同程度的慢性疾病,尤其身体疾病导致行动不便时,消极感会更加严重,长此以往又会产生抑郁。像今年70岁的陈奶奶,子女孝顺,生活富足,退休后也经常跳广场舞。可是最近因为走楼梯时不小心摔了一跤,造成腿部粉碎性骨折,以后的日子基本要在轮椅上度过。陈奶奶性格从此大变,不爱出门,饭吃得也少了,晚上12点以后都难以入睡,还经常自言自语:“我活着还有什么意思?”眼里的泪水不住地往下掉……

李文锋称,空巢、独居老人是抑郁的高发人群。以往我国的家庭模式是几代同堂,而现如今,城市及农村的空巢老人家庭却在大幅度上升,许多老人缺乏子女的陪伴极易产生孤独感,导致内心空虚、伤感,甚至精神萎靡。

老人怎样才能远离抑郁呢?

李文锋称,老人有自己的智慧,有丰富的生活阅历,面对抑郁,老人可以找到适合自己的应对方式与方法,最终远离抑郁。当然每个人有自己的个性特点和现实情况,对于一些呈现抑郁,难以自我调节的个体,社会和家庭应该给予重视,一方面给予关心、理解和帮助,另一方面如果呈现长期、明显的抑郁状态应及时到正规机构进行就诊,寻求专业帮助。

所以,在春天这个季节里,有什么办法能预防老人抑郁发作呢?李文锋给出以下建议:

(1)家庭氛围。老人的抑郁往往与家人的关系密不可分。家人的理解与陪伴,对老人来说是非常重要的。一家人其乐融融,欢声笑语,这样的气氛充分满足了老人的爱与被爱的需要,心情愉悦,远离抑郁。反之,老人与伴侣、儿子儿媳关系恶劣,天天吵闹,老人很容易抑郁,甚至会自杀。

(2)社会关系。社区多开展一些活动与小组,特别是团体性的活动与小组,可以是手工制作、节日活动、厨艺比赛等。老人有自己的人生经验和积累,对于有一定的能力的老人,可以发展义工团队,让老人发挥余热,有归属感与价值感,远离抑郁。

(3)医疗保障。老年人的抑郁好多与疾病有关,特别是一些慢性疾病,长期的病痛严重影响了老人的情绪,医疗保障制度得当,就会缓解老人的一部分经济压力,减少焦虑与担忧。

(4)文体活动。家人的关爱对于老人来说是最好的良药,但是现实中往往家人的确没办法陪伴,那么老人需要有一个自己的社交圈,多参加一些自己有兴趣的团体,比方说舞蹈队、歌舞团、牌局、旅游团等,老人有适量的运动与娱乐,有同伴的陪伴与支持。

编辑:王楠
新闻排行版
11K影院 我的异常网